电脑屏幕刷新率（Win10系统刷新率调整方法）

屏幕刷新率？你懂的！

哎呦喂，兄弟们姐妹们！今天咱们聊点干货！什么干货？就是咱们电脑屏幕的 “刷新率”！

别看这玩意儿听起来很专业，其实吧，就跟你玩游戏时画面卡不卡、动画顺不顺眼有关系。你可能不知道，屏幕刷新率就像你玩游戏时的帧数，帧数越高，画面就越流畅，打怪升级就越爽！

你见过那些高刷新率的屏幕吗？动辄120Hz，144Hz，甚至还有240Hz的！简直是“秒杀一切，眼花缭乱”！

咱们先来聊聊刷新率到底是什么。简单来说，就是 “屏幕一秒钟能刷新多少次”。 单位是赫兹（Hz），就像是你玩游戏时帧数的单位一样。

举个例子，一台60Hz的屏幕，每秒钟会刷新60次，而一台144Hz的屏幕，每秒钟会刷新144次。刷新次数越多，画面就越流畅，也就越不容易出现卡顿的情况。

想要体验高刷新率的快感？赶紧来试试吧！

现在市面上很多笔记本都开始宣传自己的屏幕刷新率是120Hz或者144Hz，甚至更高，感觉科技进步的速度真是越来越快了！ 但是呢，光买个高刷新率的屏幕还不够，还得在系统里设置一下才行。

以下就是Windows 10系统设置高刷新率显示器刷新率的步骤，超详细！

步骤一：打开设置

找到电脑左下角的“开始”按钮，然后点击“设置”图标。

步骤二：进入系统设置

在设置窗口中，点击“系统”选项，然后点击“显示”选项。

步骤三：找到高级显示设置

在显示设置页面，往下滑动，找到“高级显示设置”，然后点击进入。

步骤四：选择合适的刷新率

在高级显示设置页面，找到你想要设置的显示器，点击“显示器属性”或者 “监视器” 选项，然后选择合适的刷新率。

步骤五：确认更改

设置完刷新率后，点击“确定”按钮，然后重启电脑，就可以享受高刷新率带来的流畅体验了！

刷新率的迷思

你可能会问，刷新率越高就越好吗？答案是：不一定！

你的显卡要跟得上！ 如果你的显卡性能不足，就算屏幕支持144Hz，你也无法体验到真正的流畅画面。

不同的内容适合不同的刷新率！ 比如玩FPS游戏，高刷新率可以让你更精准地瞄准敌人，获得更快的反应速度。 但是，如果你只是看电影或者刷网页，60Hz就足够了。

高刷新率也会带来一些副作用！ 比如，高刷新率的屏幕可能更耗电，而且会更容易出现屏幕闪烁的

高刷新率屏幕，究竟值不值得买？

现在高刷新率的屏幕越来越普及，价格也越来越亲民，那么，高刷新率的屏幕究竟值不值得买呢？

我个人的观点是：如果你经常玩游戏，尤其是FPS游戏，那么高刷新率的屏幕绝对值得入手！ 高刷新率可以让你获得更流畅的游戏体验，更精准的操作，更快的反应速度，让你在游戏世界中更加得心应手！

如果你只是偶尔玩游戏，或者平时主要用来办公和上网，那么60Hz的屏幕就足够了。 没必要为了高刷新率而花更高的价格，毕竟高刷新率带来的体验提升并不是特别明显。

选择什么样的刷新率，要根据自己的实际需求来决定。 别一味追求高刷新率，毕竟“适合自己的才是最好的”。

刷新率小贴士

1. 可以使用 UFO 测试 来测试你的屏幕刷新率和运动模糊情况。

2. 可以通过 FPS 游戏 体验高刷新率带来的流畅体验。

3. 可以尝试使用 不同刷新率的屏幕，感受不同的体验。

4. 可以选择支持自适应刷新率 的屏幕，可以根据内容自动调整刷新率，既能保证流畅体验，又能节约电量。

想问大家，你们平时都用什么样的屏幕？刷新率是多少？ 你觉得高刷新率的屏幕体验怎么样？ 欢迎在评论区分享你的观点和感受！