传奇世界2.0，如何一念转变所有痛苦念头？
学佛多年的广场舞大妈，告诉我怎么一念转变所有痛苦念头。说的天花乱坠，却也有点道理，分享出来。
每次月黑风高之夜，我们家附近的一个小区广场，就会聚集一堆大妈，摆开阵法，播放音乐，开始跳舞。
我虽然没有退休，还算是个中年，但是偶尔听到那些动感骚动的音乐，也会忍不住站在远远的地方，跟着她们舞动我笨拙的腰肢。
但是有一年，我记得那年我抑郁极其严重，生活中遇到的很多事无法解决，烦恼不断地袭击我。
我就时常像个失魂落魄的鬼一样在外面晃荡，有一天我没有吃晚饭，就在附近瞎晃，正好广场舞的音乐响起来。播放的是凤凰传奇的歌曲《荷塘月色》。
我一听，仿佛有点律动感觉，就远远在他们后面跟着她们跳起来。跳完一曲后。我忽然看见一位大妈，其实就是一位大概六十多左右的大姐。穿着一件好像包租婆那种裙子，也站在我旁边跳舞。
我看到她的样子，噗嗤一声笑出声来。
“小伙子，觉得我很搞笑是吧？”大姐对我说，很明显她听到了。
我连忙道歉：不是不是，您别误会。
她说：其实你笑一笑，生活就更美好了。所以啊，没关系，就是要尽量多笑笑。
我说：大姐，你怎么知道我不开心？
她说：我常常看到你在这附近走，样子总是不开心，丢了魂似的。
我说:哦，原来如此。
于是我就和她攀谈起来。她听了我说我的痛苦，我问：大姐，你说，有没有一念之间可以转变所有痛苦的可能？
她看着我说道：当然有，不过这一念，不容易。
一念的力量，来自长期对世间万事万物做简洁的感悟。一念看似是一念，其实是智慧的力量，世界上能够最快速的转变痛苦的，唯独只有智慧可以做得到。
所谓一念天堂一念地狱，就是说的智慧能够使得一个人的心、处在什么境界之中。
如果你一念转不过来，就可能在无间地狱遭受心理上的残酷折磨。如果一念转过来了，就能如在天堂般幸福美好。
为何一念有如此神奇的力量？
因为，宇宙中最大的神奇，不是星空的璀璨、未知的黑洞、星系的繁华、维度的高深、而是智慧的简洁。
如人能够长期修行悟解，对世界万事万物做简洁地感悟，就有可能获得这个一念之间转变痛苦的能力。
这个能力在佛陀那里叫做：心能转境、则同如来。
这个力量来自于异常的不可思议的简洁之道。任何复杂和多余的思维，都不能到达。所以，它的效果也是如此不可思议，一念之间，一个念头之间，境界就能焕然一新。所以仏说：放下屠刀立地成仏，苦海无涯回头是岸。放下屠刀的那一刻，那一念之转变，机缘足够，有成佛的可能。
苦海深深，若能回头，回头那一刻那一念，便在彼岸。这说白了就是解脱。
我们平时的状态，犹如在苦海里泅渡的人、沉溺的落难者，那种痛苦来了，撕心裂肺，无法控制，无法出离，更有甚者不知道要出离，不喜欢去控制，完全沉溺在苦里面。
这就是因为那个转变的一念，始终遥不可及。
要知道，一念是万念，一念的顿悟是要靠平日对诸事的感悟积累起来的厚积薄发。
要想有一念转变痛苦的能力，必须在日常生活中，对所有的外境内心，做简洁的感悟。什么是简洁的感悟呢？就是旁观它们直到理解他们的虚妄。
我问：那么，一念是如何转变所有的痛苦念头的呢？
她说：如果痛苦的念头转变过来了，基本上都会有转变的那一念，我们误以为是那一念的力量，其实是前面的积累导致了那一念。那一念背后有很多修行和感悟在起作用。
而世人能够做到一念转变，一般有三个层次。
1.0的一念之法，是借位法，转移法、障眼法。有一些人，能够在痛苦发生的时候，不甘心沉溺于痛苦抑郁烦恼里面，自己会想办法去解除，其实大部分人是这样做到的。
他们用一些借位法、转移法和障眼法来解决。比如一件事痛苦了，就转移注意力，去散散心、发泄发泄，去和朋友喝酒聊天，去外面唱歌聚会，去打游戏，去运动一下，跳个广场舞，打打麻将、总之借助其他的事情，转移和淡化痛苦的感觉。
比如我们常说的，化悲痛为食欲。女人不开心就去购物。等等。
这些办法，都是很好的，只要不过于放纵，过于疯狂，不害人害己，适当的转移和发泄，就是聪明。起码他不会一直让自己淹死在痛苦里。
而抑郁症的人，就是不懂得用方法调节自己的心态。因为他们不相信自己的抑郁痛苦还有转变的可能。
而懂得用方法调节的人，则知道自己如果不调节，会崩溃会死掉。
虽然这些方法没有办法根除痛苦，但是在短时间内，确实有点效果。
并且神奇的是，这些方法里也隐藏着可以大程度转变的契机。
比如我们有时候看一个故事，看一句话，忽然之间豁然开朗了，本来痛苦不堪，和某某人聊一下天，忽然之间雨过天晴了。
这些契机一直都在，只在于你的心，有没有对上号。
所以一旦你痛苦抑郁烦恼，别自己傻傻地承受，要去想办法调节和冲淡它。
2.0的一念之法，是控制法、疗愈法、自生自灭法。比1.0更厉害的人，是比较理智的人，1.0的方法一般是感性的人选择的。2.0的方法，是理智型的人喜欢的。比如控制法。
理智的人，比如知识型的人，他们相信学问素养和心理控制，是一个人应有的素质、当痛苦来临，他们会选择控制心理，即使内心悲痛异常，他们也能很好的控制住情绪不至于崩溃。
这是源自他们平日里善于控制心理的结果。
还有一种是自我疗愈。他们会找很多哲理或者精神上的出口，或者找信仰，来给自己疗愈，当他们生命中出现了很痛心的事情，他们在悲伤过后，会主动自发的自我疗愈。
他们还有一种方法是自生自灭法，就是让痛苦自生自灭。
这种更加高级。做到这样的人，已经很有智慧了。因为他们已经开始观照痛苦，知道痛苦无迹可寻、无可捉摸，与其执着，还不如随它来去自由，随它自生自灭。
于是他们能够做到该痛苦的时候痛苦一阵子，痛苦那么一会，就懂得随它而去了。自然做到随其而去。
其实大部分老百姓不知不觉就是再用这2.0的方法，比如让时间治愈自己这类说法。在日复一日的活着里，忘掉了伤痛，把伤痛藏在心里，等等。
3.0的一念之法，是智慧法，是心法，是根本法。到了3.0的人，有了智慧之念的力量，能够根本上看空痛苦，他们观照痛苦已久，知道痛苦是自己的分别心瞎定义，是自己对一件事并不全面的判断结果。
当他们透彻了这一点后，看痛苦就不是痛苦了 ，等于在一念之间，甚至于不需要一念，就与痛苦这件事说拜拜了。
这是根本法，根本上不认同痛苦这个词的意义了。
什么是痛苦？是失去吗？失去了什么？本来我就是圆满的，因为你认同了圆满，就不会认为有失去，那痛苦也不会来了。
在圆满的角度出发，一切都不影响你。
3.0.很难，可是做到了，才算可以真正在一念之间转换所有的痛苦。
我问：佛陀说心能转境，是真的吗？
她说：千真万确，心能转境，这个转，不但是转变的意思，转的根本意思是所谓的境，其实即是心所造作。这个转就是造作。心在造境，所以要不要转呢？
比如我们知道了境由心造，那还需要转变吗？有什么需要再去转变一下呢？是不是多余？
这个值得好好参究。
你要转的是什么？是谁需要转？转了又如何？这些都是问题。
你如果真的认同心能转境，你就如如不动了，不需要做什么转变，无苦无乐无垢无净，你清净了，自然不需要再造作什么转换什么，什么境你都能接受，原因是你知道这些境都是心所造作的幻境。甚至于你连幻境这样的概念也不再执着，你不再执着分别意识下的一切名识概念。
你不需要去分辨什么，去选择什么，你只需要随顺而活着。因为没有什么可以束缚你了。
我听完大姐所说，给她鞠躬行礼。大姐说：所以小伙子啊，你懂了我说的，就好好去找方法调节自己的心态吧。不要总是沉溺在痛苦里了。
我回家后照她所说的1.02.03.0都积极尝试，终于很快走出抑郁，获得暂时的新生。
传奇什么版本带彻地钉？
在传奇游戏中，彻地钉出现在传奇1.80版本之后的版本中。在这个版本中，彻地钉成为了一种非常强力的武器，能够对敌人造成高额伤害，并且具有穿透效果，可以穿透目标，对多个敌人造成伤害。彻地钉在游戏中非常稀有，一般只有在高级副本、玛法塔、BOSS掉落等特殊场景中才能够获得。使用彻地钉的玩家可以大幅度提升自身的战斗能力。
传奇有几个版本？
传奇是一个非常受欢迎的网络游戏，经历了多个版本的更新和改进。根据不同的分类标准，可以将传奇分为多个版本，以下是其中的一些版本：
1. 原始版本：也称为经典版或1.76版，是传奇最早的版本，于1998年发布。
2. 新天龙八部版：也称为1.80版或天龙版，于2002年发布，引入了新的职业和地图。
3. 红月版：也称为1.85版或红月传说，于2003年发布，引入了新的装备和技能。
4. 神龙版：也称为1.90版或神龙传说，于2004年发布，引入了新的地图和副本。
5. 永恒版：也称为2.0版或永恒传说，于2005年发布，引入了新的职业和技能系统。
6. 天堂版：也称为3.0版或天堂传说，于2007年发布，引入了全新的画面和特效。
7. 热血版：也称为4.0版或热血传说，于2011年发布，引入了全新的职业和玩法。
8. 传奇世界版：也称为5.0版或传奇世界，于2016年发布，引入了全新的地图和副本，以及更加丰富的社交玩法。
求推荐一款自由度高的武侠手游？
一定要追求自由度的话，那么小编我推荐大家2款单机游戏，它们自由度高、有剧情，不许需要联网，还没有任何的氪金和内购功能。
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另外，这款手游还支持MOD系统，玩家可以通过载入MOD来改变游戏的玩法和整体框架，在某些方面这款游戏的MOD功能，可以说和《上古卷轴5》有异曲同工的妙处。
《英雄群侠传Ⅱ》这款游戏是由一个大佬独立制作的，是一款水墨风格的回合制手游。武侠背景是架空的，共有13个门派，武学配置类似《金庸群侠传x》。游戏自由度也想当高，没有剧情限制，还有支线任务，以及一些探索故事。除了游戏本身的玩法，游戏还附带有挖矿、采药、打猎等小游戏，以及结婚、门派、生活等养成系统。游戏还有一个针对上班族的挂机系统，玩家没世界玩，可以选择离线挂机和在线挂机，来获取经验和武学等级。
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光谷东，顾名思义就是光谷再往东的地区。自2001年光谷被正式批准为国家光电产业基地以来，以光谷广场为中心的地区迅速崛起，成为武汉市发展新的一极，光谷成为武汉最有活力的地区之一，以光谷广场和关山大道为代表的光谷中心正式形成。二十年过去了，光谷中心一路东移发展，国内头部企业和各类人才如今加速聚集，政务中心、三甲医院等等配套也不断完善，加速发展的交通特别是地铁，已使光谷东扩速度不断加快。
目前政策面的利好也接踵而来，光谷科技创新大走廊的建设，将成为推动全市、全省科技创新的“主引擎”，这里将打造武汉创建国家科技创新中心和综合性国家科学中心，成为国家战略科技力量中部布局的主力。
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