体育的社会功能,请列出5项你喜欢的项目

1、体育的社会功能，请列出5项你喜欢的项目？

随着时代的进步和发展，人们的物质生活和精神文明都得到了飞快的提高，体育运动越来越被人们所认可，运动不仅可以锻炼身体，还可以陶冶情操，释放自我，很大程度的缓解压力，在生活中随时随地都可以感受得到人们对体育运动的热爱和激情。

在众多的体育项目中，有的人喜欢游泳，有的人喜欢篮球，有的人喜欢打羽毛球……正所谓萝卜白菜各有所爱。下面呢，我就把我最喜欢的5项体育运动以及为什么会喜欢这些运动和大家家一起探讨、分享一下，同时希望大家也能把自己喜欢的体育运动分享出来，一起探讨。

乒乓球称为我国的国球，而乒乓球这项运动更是有着很强大的国民基础，一直深受国民的喜欢和爱戴，我也毫不例外。我国的乒乓球运动一直处于世界顶尖水平，邓亚萍、刘国梁、孔令辉作为我国最著名的乒乓球运动员屡次在重大比赛中为国争光，把国球的精髓演绎的淋漓尽致，被世人所铭记。

我是在上中学的时候喜欢上打乒乓球的，那个时候科技不发达，电子产品还很少，打乒乓球，打篮球啊就是我们平时的娱乐项目，记得那时同学们一到课间或是放学的时候，就会飞快去抢占乒乓球台子，而台子呢还是用水泥板做的那种，中间放上几块砖头，每个台子旁边围满了人，来的晚的都排不上队，我们实行的是5球分胜负那种规则，谁赢了谁就是皇上，可以一直做庄，挑战者第一个球要“挂钩”的，挂上了才有资格挑战的，不然就要排到下一轮了，其实我那时乒乓球打的还是很不错的，做庄当皇帝的机会就多点，我要是遇上打球厉害了，就会认真点努力不让他挂上钩，遇上不厉害的就会故意放放水，这样就我能多玩会儿了，想想那时候都快笑死了(有没有同样经历的呢路过的支持一下呗）。我就是这样喜欢上乒乓球的，乒乓球承载了我少年时期太多美好的回忆。

篮球这项运动在世界体坛有着重要的地位，其中，美国NBA职业篮球联赛和欧洲职业篮球联赛在篮球界最具有影响力，培养出了许多世界杰出的篮球运动员，如乔丹、科比、詹姆斯等等，姚明是我国最著名篮球运动员，也是我国篮球运动的标志性人物，曾在2008年带领我国男子篮球队取得了奥运会第八名的优异成绩。

从中学开始我就喜欢上篮球了，那时候也就是运运球，投投篮什么的，能投进球就很高兴了，真正谈的上热爱的话就是在我中专时期，也是从NBA开始的，我刚好有幸赶上乔丹第二次复出那个时代，记得那年总决赛是乔丹、皮蓬带领的公牛和马龙、斯托克顿带领的爵士，比赛打得异常激烈，白天看不成啊干着急，就等到晚上放学几个同学一块去那种小影吧去看，整个场子都是我们这样的学生，每当精彩时刻，都会爆发出震耳欲聋的欢呼声球场气氛很是浓，犹如比赛现场，比赛都结束了还有一种意犹未尽的感觉，一群人在回学校的路上还在讨论，这个球没打进怎么怎么样，应该把谁谁谁换掉把谁谁谁换上来……

足球运动是全球规模最大的运动，也是体育界最具影响力的运动，每四年一届的世界杯和欧洲杯可以说是足球界的盛典，另外还有欧冠联赛，美洲杯，亚洲杯各个国家和地区举办的联赛，不愧为世界第一运动。

其实我这个年代的人是幸运的，在篮球界刚好和乔丹一个时代，在足球界又和罗纳尔多一个时代，恰好这两名运动员又是我的超级偶像，你说巧不巧合，幸不幸运。同样我最喜欢看的也是世界杯，记忆最深的就是02年韩国世界杯，罗纳尔多带领巴西队获得了这届的世界杯冠军，最精彩的两场比赛，一场是巴西1:0战胜英国队，小罗纳尔多横空出世，一场是决赛巴西2:0德国，世界最强的矛两球击穿世界最强的盾，使得卡恩沦为背景帝。

台球作为一项休闲运动也是深受大家喜爱，在我国的大街小巷随处都能看到台球的影子，台球能够锻炼一个人的智力，思维和判断能力，是一项优雅的体育运动。

我是在20岁左右开始打台球的，那个时候我一味追求的是准度和力度，从来不考虑太多，进一个球说一个，每进一个球都很利落、干脆，有时状态上来了啪啪啪一连能进好几个球，不是引起别人的惊呼声，在我刚参加工作时总是喜欢约上几个朋友或同事，酒足饭饱以后战上几盘台球，现在回想起来，那时的生活真是惬意。有时候，也会看看台球比赛，奥沙利文、希金斯和丁俊晖是我最喜欢的台球运动员。

钓鱼是一项户外休闲运动，钓鱼能使我们亲近自然，陶冶情操，心情舒畅，是缓解释放压力最好的运动。

钓鱼其实有很多学文的，不是随随便便就能钓到鱼的，什么天气适合钓鱼什么天气不适合，该选什么位置钓鱼，怎么调漂，怎么打窝，怎么诱鱼啊等等等等，里面的学问简直大了去了。刚开始我也是什么都不懂，总是耐不住性子，刚下杆就想钓到大鱼，然后等了大半天连鱼漂都不带动一下的，慢慢开始烦躁起来，往往这样就会没有收货了，后来在广大钓友的帮助下慢慢的我掌握了一些钓鱼的技巧，也开始有了一些鱼获，有个晚上在一个鱼塘里钓了十几条鲤鱼，而且有好几条都是连杆的，从那以后我就更喜欢钓鱼了。钓鱼不在于鱼而在于钓，我就是喜欢中鱼后溜鱼的那种收获成功掌控一切感觉，也让我越来越喜欢钓鱼这项运动。

体育运动越来越被人们所喜爱，在追求更高精神文明和物质文明的同时，更注重了对自身身体素质的提高，更注重了对自己身体的投资，总而言之，生命在于运动，只有多运动了身体才能更健康，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。

这些就是我所喜欢的体育运动项目，随带分享了一些自己的经历，希望大家能够喜欢。

【图片来源于网络】

2、群众体育和竞技体育的关系是？

体育强，则国强；体育是强国之举，强国是复兴之途。

我的理解是两者之间相互依存，相互促进的关系。竞技体育以群众体育为基础，而群众体育也是在竞技体育的带动下发展。

竞技体育是为了赢得比赛胜利，获取良好运动成绩和追求项目更高、更快、更强的理念，竞技体育一般从小就要开始参加专业训练，对于这个项目的理解是非常深入的，而且需要不断代表学校或者省市参加运动会。

大众体育一般是指全民健身的体育运动，运动量相对较小，主要针对普通群众，运动基础薄弱，运动能力较低。

但竞技体育对群众体育的带动是不可估量的，像巴西球王贝利对巴西社会足球的发展不可估量，飞人乔丹在80年代末和90年代的成功让多少人有了篮球梦。

这就是竞技体育对群众体育的带动作用，但向巴西这样的国家有了广大的群众基础才真正成为了足球王国，就像美国的篮球梦之队一样，有了那样的群众土壤才有了强大的竞技体育强国。

3、大家最常用的栏目有哪几个？

支付宝作为一款优秀的支付软件，已经走进所有人的生活，极大的方便了我们的生活。对于常用的功能嘛，下图

余额宝等理财功能肯定是要用到的，毕竟比银行利息高，买点定期啊基金啊，都还不错。

然后就是玩蚂蚁森林和蚂蚁庄园了，说到这了，有没有谁种了一棵胡杨啊？蚂蚁庄园的荣誉勋章有到第三个的吗？

再然后就是体育服务这个功能了，才出来时可以兑换苹果手表的，不过卡币不足只能兑个小米手环2不过还是感谢。。现在里面有些物品也还不错，可以去看看。在这里说下这个卡币的获得方式：就是走路，每100步一卡币，最少1000步才能领取卡币；这里面也有一些比赛活动，可以报名参加下（有报名费）当然还有生活缴费、信用卡还款等，也用的多！就这样谢谢题主的问题。

4、社会体育指导员是做什么的？

社会体育指导员是发展我国体育事业，增进公民身心健康，提高生活质量 ，建设社会主义精神文明的一支重要力量。这既是对社会体育指导员地位和作用的充分肯定，同时又表明了社会体育指导员对发展我国的社会体育事业负有重要的责任。

社会体育指导员技术等级称号分为：三级社会体育指导员、二级社会体育指导员、一级社会体育指导员、国家级社会体育指导员。

申请授予技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训，考核合格并具备下列条件：

三级社会体育指导员必须具备：

（一）了解体育锻炼和比赛的一般知识，初步掌握某项体育活动的技能传授方法，能够承担基本的锻炼指导工作；

（二）了解社会体育工作的一般知识，初步掌握社会体育组织管理的方法，能够根据计划组织实施基层组织的社会体育活动。

二级社会体育指导员必须具备：

（一）从事三级社会体育指导员工作二年以上；

（二）基本掌握体育锻炼和比赛的理论与方法，能够承担某项体育活动的技能传授和锻炼指导工作并取得比较明显的成效；

（三）基本掌握社会体育组织管理的理论与方法，熟悉社会体育工作的特点，能够承担基层组织社会体育活动的计划、实施和总结工作并取得比较明显的成绩；

（四）具有指导三级社会体育指导员的能力。

一级社会体育指导员必须具备：

（一）从事二级社会体育指导员工作三年以上；

（二）掌握体育锻炼和比赛的理论与方法，能够承担某项体育活动较高水平的技能传授和锻炼指导工作并取得比较突出的成效；

（三）掌握社会体育组织管理的理论与方法，具有一定的实践经验和较强的组织能力，能够指导基层社会体育组织的工作并取得比较突出的成绩；

（四）具有指导二级社会体育指导员的能力，能够进行社会体育的科学研究。

国家级社会体育指导员必须具备：

（一）从事一级社会体育指导员下作三年以上；

（二）较系统地掌握体育锻炼和比赛的理论与方法，在某项体育活动的技能传授和锻炼指导中取得显著成效，或在发展民族、民间传统体育活动中具有特殊技能和突出成就；

（三）较系统地掌握社会体育组织管理的理论与方法，具有丰富的实践经验，能够承担国家或省、自治区、直辖市和全国行业、系统的社会体育活动的组织工作，或在全国性社会体育工作评比中获得先进个人称号；

（四）具有指导一级社会体育指导员的能力，在社会体育的科学研究中取得一定的成果。

而在教练员培训中，中级轮滑教练员和高级轮滑教练员的考核要求分别对应了要具备三级社会体育指导员、二级社会体育指导员的资格。可见对社会体育指导员的重视程度。

随着社会体育的不断发展，更需要对大众身体的健康管理、安全管理、组织管理加以规范，这也正是社会体育指导员的职责所在。这也将意味着，在不远的将来，不具备社会体育指导员等级证书的人们将不能在公共场合进行授课或组织宣传体育项目活动。

5、游泳对身体哪些方面有帮助？

本人也是游泳爱好者，我认为游泳对身体慢性疾病这块帮助巨大，但此项运动因人而异且需量力而行。

1、游泳同许多体育项目一样，对多种慢性疾病有一定的治疗作用，而且还有其独特的治疗价值，其主要原因有以下几点： （l）游泳是在阳光、空气、冷水三浴兼并的良好的自然环境中进行的体育运动项目，从而集中了阳光浴、空气浴和冷水浴对人的所有疗效。

（2）游泳锻炼是一种全身性的锻炼，因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗。通过游泳锻炼，可增强人体神经系统的功能，改善血液循环，提高对营养物质的消化和吸收，从而能增强体质，增强对疾病的抵抗力，并获得良好的治疗效果。 （3）游泳锻炼能增强人体各器官、系统的功能，慢性病人通过游泳锻炼，可增强发育不健全的器官、系统的功能，使已衰弱的器官、系统的功能得到恢复和增强，从而使疾病得到治疗。 （4）游泳锻炼既可陶冶情操、磨炼意志，培养人同大自然搏斗的拼搏精神，又能使病人建立起战胜疾病的信心，克服对疾病畏惧烦恼的消极心理，因而十分有利于健康的恢复和疾病的治疗。

2．游泳运动量的掌握 游泳锻炼，与人们从事的其他体育锻炼项目一样，只有科学地掌握运动量，才能使每次锻炼既达到锻炼的目的，又不致发生过度的疲劳和使身体产生不良反应。 游泳锻炼时，应如何科学地掌握运动量呢？ 掌握游泳锻炼的运动量的方法有多种，但对普通游泳爱好者来说，最为简便的方法，是根据游泳者脉搏变化的情况，来衡量运动量的大小。 我国正常人安静脉搏频率为每分钟60－80次。经常参加游泳锻炼的人，安静脉搏频率较为缓慢，为每分钟50－60次；锻炼有素的人，脉率还要低一些。对普通的游泳爱好者来说，每次游泳后，脉搏频率达到每分钟120－140次，此次锻炼的运动量则为大运动量；脉搏频率为每分钟90 － 110次，则为中运动量；游泳锻炼后，脉搏变化不大，其增加的次数在10次以内，则为小运动量。 选择游泳锻炼的运动量时，要因人而异，量力而行。普通的游泳爱好者，即使是年轻力壮者，每周大运动量的锻炼，也不应超过2次；而中年人则以中等的运动量为宜，不要或少进行运动量过大的游泳锻炼；老年人最适宜小运动量和中等偏小的运动量的游泳锻炼。